Usluge
- Individualno savjetovanje
- Partnersko savjetovanje
- Edukacijsko-rehabilitacijska podrška
- Terapija pomoću konja
- Individualno savjetovanje
Individualno savjetovanje (transakcijska analiza – psihoterapijski pravac) namijenjeno je osobama koje žele bolje razumjeti sebe, svoje emocije, unutarnje konflikte i obrasce odnosa. Možda se suočavate s osjećajem preplavljenosti, dugotrajnom napetošću, nesigurnošću u odnosima, ponavljajućim životnim situacijama koje vas iscrpljuju ili jednostavno osjećate potrebu za osobnim rastom i jasnijim kontaktom sa sobom.
U radu se oslanjam na relacijski pristup. To znači da terapijski odnos smatram sigurnim prostorom u kojem je moguće istraživati vlastite doživljaje bez osuđivanja, u atmosferi prihvaćanja i poštovanja. Vjerujem da su mnogi naši obrasci nastali u ranijim odnosima i da se upravo kroz autentičan i stabilan odnos mogu postupno mijenjati.
Tijekom procesa možemo zajedno istraživati vaše emocionalne reakcije i unutarnje dijaloge, ponavljajuće obrasce u odnosima, uvjerenja o sebi, drugima i svijetu, načine na koje donosite odluke i postavljate granice. Cilj rada je osnažiti vašu svjesnost, emocionalnu regulaciju i kapacitet za autonomiju. Ovdje možete pronaći prostor u kojem možete razumjeti sebe na dubljoj razini te postupno graditi promjene koje su održive i u skladu s vašim vrijednostima.
Savjetodavni rad provodi se u skladu s profesionalnim standardima, u statusu edukantice psihoterapije pod redovitom supervizijom, u sigurnom i povjerljivom okruženju. Ako razmišljate o dolasku, javite mi se. Prvi korak često nije jednostavan, ali može biti važan početak stvaranja prostora za sebe.
- Partnersko savjetovanje
Partnersko savjetovanje namijenjeno je parovima koji žele bolje razumjeti svoju dinamiku, poboljšati komunikaciju ili proći kroz izazovno razdoblje u odnosu. Razlozi dolaska mogu biti učestali konflikti, osjećaj udaljavanja, povrede povjerenja, teškoće u izražavanju potreba, različita očekivanja ili životne promjene koje utječu na stabilnost odnosa.
U relacijskom pristupu transakcijske analize partnerski odnos promatramo kao prostor u kojem se susreću dvije osobne povijesti, dva skupa iskustava i dva načina nošenja s emocijama. Nerijetko se iza konflikta kriju neizražene potrebe, strah od odbacivanja ili osjećaj neshvaćenosti.
U radu s parovima stvaramo siguran prostor u kojem oba partnera budu saslušana, prepoznajemo obrasce komunikacije koji dovode do prekida kontakta, istražujemo kako nastaju nesporazumi i emocionalna udaljenost, učimo preuzimati odgovornost za vlastite reakcije, razvijamo nove načine izražavanja potreba i granica.
Fokus je na razumijevanju dinamike između partnera i ponovnoj izgradnji sigurnosti u odnosu. Cilj je jačanje međusobnog uvažavanja, emocionalne povezanosti i stvaranje prostora u kojem se oba partnera mogu osjećati viđeno i prihvaćeno.
Savjetodavni rad provodi se u skladu s profesionalnim standardima, u statusu edukantice psihoterapije pod redovitom supervizijom, u sigurnom i povjerljivom okruženju. Ako razmišljate o dolasku, slobodno mi se javite. Rado ću odgovoriti na vaša pitanja i zajedno s vama procijeniti je li ovaj oblik rada za vas.
- Edukacijsko-rehabilitacijska podrška
Pružam edukacijsko-rehabilitacijsku podršku djeci s teškoćama u razvoju koja uključuje procjenu razvojnih potreba, planiranje individualiziranog programa rada te provođenje terapijskih i savjetodavnih susreta s djetetom i obitelji.
Rad je usmjeren na prepoznavanje i osnaživanje djetetovih sposobnosti, uz istovremeno razumijevanje njegovih izazova. Fokus je na razvoju funkcionalnih, komunikacijskih i emocionalnih vještina, poticanju samostalnosti te jačanju kapaciteta za odnos i uključivanje u svakodnevne aktivnosti.
U radu primjenjujem Floortime (DIR®) pristup, koji naglašava važnost odnosa, emocionalne povezanosti i uvažavanja individualnih razvojnih mogućnosti svakog djeteta. Kroz igru, praćenje djetetovih interesa i stvaranje sigurnog, podržavajućeg odnosa potiče se razvoj emocionalne regulacije, komunikacije, pažnje i socijalnih vještina. Dijete se ne promatra kroz dijagnozu, već kroz jedinstvene snage, potrebe i potencijale.
Poseban dio rada odnosi se na suradnju s roditeljima i obitelji. Vjerujem da je podrška najučinkovitija kada se gradi partnerski odnos s roditeljima, kroz razumijevanje njihovih iskustava, izazova i resursa. Savjetodavni rad usmjeren je na osnaživanje obitelji za bolje razumijevanje djetetovih potreba te pronalaženje konkretnih, svakodnevno primjenjivih načina podrške.
Cilj edukacijsko-rehabilitacijske podrške je poticati cjelovit razvoj djeteta i stvoriti okruženje u kojem se dijete osjeća sigurno, prihvaćeno i kompetentno. Ako razmišljate o uključivanju u rad, javite mi se kako bismo zajedno procijenili potrebe vašeg djeteta i mogućnosti podrške.
- Terapija pomoću konja
Terapija pomoću konja (hipoterapija i srodni oblici terapije) je komplementarni i holistički pristup koji obuhvaća različite aktivnosti s konjem i u konjskom okruženju, a konj je sastavni i aktivni dio samog terapijskog procesa. Cilj terapije pomoću konja je poboljšanje psihofizičkog, senzomotornog, kognitivnog, emocionalnog i socijalnog razvoja, kroz kombinaciju tjelesnih i emocionalnih iskustava.
Pokret konja, osobito njegov hod, izaziva prirodne motoričke odgovore kod jahača. Konjski hod je sličan ljudskom hodu (u ritmu od oko 100 do 120 koraka u minuti) te utječe na posturu, koordinaciju pokreta, mišićni tonus i ravnotežu jahača.
Konj živi u sadašnjem trenutku, potpuno prisutan i svjestan svega što se događa oko njega. Uz to, iznimno je osjetljiv na naše emocije, energiju i neverbalne signale, što ga čini izvanrednim partnerom u stvaranju sigurnog i podržavajućeg prostora za emocionalnu povezanost.
Terapija pomoću konja stoga ne djeluje samo na tijelo, već i na srce i um. Kroz kontakt s konjem, otkrivamo novu dimenziju samosvijesti, učimo izražavati i regulirati emocije te razvijati interpersonalne vještine na vrlo prirodan i duboko iskustven način.
“Ima nešto u vanjštini konja što čini dobro nutrini čovjeka.” (Ksenofon)
Ako želite saznati više o mogućnostima terapije pomoću konja ili razmišljate o uključivanju u ovaj oblik rada, slobodno mi se javite. Rado ću vam pomoći da zajedno pronađemo najbolji pristup za vas.